Fisioterapia a Domicilio y Pilates en Valencia

Este espacio está disponible para anunciarse como fisioterapeuta a domicilio en Valencia.

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1 comentarios :

23 de septiembre de 2011, 13:24 jhonatannetbs dijo...

Yo siempre hago trabajo aeróbico porque es lo que quema la grasa, pero claro para quemar más grasa y eficazmente, es necesario tener músculos tonificados, además cuanto más tonificado estés, menos tendencia a engordar tiene uno. Para tonificar uso Pilates. El Pilates te pone fuerte con cuidado, pero el ejercicio cardiovascular es absolutamente necesario y perfectamente compatible... Ahora, sólo cardiovascular o sólo Metodo Pilates , no... Hay que trabajar de manera completa así bajas de peso y tonificas.

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